De normale bevalling
Normaal gesproken begint een bevalling tussen de 37 en 42 weken zwangerschap. De belinstructies onder aan de pagina gelden voor deze termijn. Mocht je voor de 37 weken gebroken vliezen of weeën hebben, moet je altijd direct bellen.
Gebroken vliezen en weeën
Een spontane bevalling kan op 2 manieren beginnen, namelijk met het breken van de vliezen of met weeën. Bij 1 op de 10 vrouwen begint de bevalling met het breken van de vliezen. Je merkt dat je vliezen gebroken zijn als je steeds kleine beetjes warm vocht verliest, vooral bij beweging. Als je vliezen gebroken zijn krijg je vaak in de loop van de dag weeën en heb je een grote kans dat de bevalling zal doorzetten. Vruchtwater is vaak helder of roze van kleur met witte vlokjes. Probeer altijd wat op te vangen, bijvoorbeeld met een wit verband.
Bij 9 op de 10 bevallingen start te bevalling met weeën. Vaak breken de vliezen dan spontaan gaandeweg de bevalling. Soms kan het nodig zijn dat wij de vliezen doorprikken.
Voorweeën
Tijdens de zwangerschap kan je last krijgen van voorweeën. Deze voorweeën zijn harde buiken die onregelmatig komen. Ze zijn gevoelig (niet echt pijnlijk), verschillend in duur en kunnen ook weer helemaal wegtrekken. Vaak zijn deze in de laatste weken voor de bevalling aanwezig, maar dit hoeft niet. Probeer te ontspannen met de warmte van een kruik of douche. Als het echte weeën worden, merk je dat het met warmte steeds meer wordt. Bij voorweeën zakt het na een tijdje af.


In de latente fase van je bevalling ga je merken dat de voorweeën sterker worden en regelmatiger komen. Dit betekent dat ze vaak om de 4 tot 6 minuten komen en pijnlijker zijn. Het lukt vaak makkelijk om de weeën weg te zuchten en ook om nog te praten tijdens de weeën. We spreken van de latente fase tot ongeveer 3-4 centimeter ontsluiting. Deze fase kan wel tot 12 uur duren.
Actieve fase
De actieve fase van de bevalling is begonnen wanneer je weeën hebt die iedere 2-3 minuten komen, een ruime minuut duren en krachtig zijn. Vaak heb je dan 3 – 4 centimeter ontsluiting. Praten lukt vaak niet meer tijdens de weeën en je volledige aandacht zal bij het opvangen van deze weeën liggen. Deze fase kan wel 8-10 uur duren.
Uitdrijvingsfase
Wanneer je 10 centimeter ontsluiting hebt en je het gevoel hebt dat je moet persen start te uitdrijvingsfase. De ontsluitingsweeën gaan over in persweeën. Persweeën zijn weeën die je helpen om je kindje naar buiten te persen. Dit voelt alsof je gigantisch erg naar het toilet moet. Je lijf gaat vanzelf mee duwen (reflectoire persdrang). Bij een eerste kindje duurt deze fase gemiddeld een uur, maar kan twee uur duren. Beval je niet van je eerste kindje, dan gaat deze fase vaak veel sneller.
Nageboorte
Nadat jullie kindje geboren is leggen we hem/haar meteen op je borst. We laten de navelstreng uitkloppen en deze wordt doorgeknipt. Voor of na het doorknippen wordt de placenta geboren. Deze fase duurt ongeveer 10-30 minuten. Ook houden we je bloedverlies in de gaten.
Als alles goed gaat mag jullie kindje het eerste uur lekker op de borst blijven liggen en krijgen jullie de tijd om kennis te maken met elkaar. Indien je borstvoeding wenst te geven, kunnen we je hiermee helpen. Na dit uur wordt de baby nagekeken en gewogen. Bij een poliklinische bevalling (bevalling in het ziekenhuis onder begeleiding van ons) ga je 2-3 uur na de bevalling naar huis. Overdag gaat de kraamzorg dan met je mee.
